Viviane Maneira · Terapia Védica
Um espaço para olhar para dentro com mais consciência
Um processo de autoconhecimento e cuidado emocional inspirado na sabedoria da filosofia védica.
Quero agendar minha sessãoVocê se reconhece nisso?
Tem coisas que a gente repete, sente e pensa sem entender por quê. Olhar para elas é o primeiro passo.
Vivo repetindo os mesmos padrões
Mudo o cenário, mas as situações parecem sempre as mesmas.
Minha mente não me dá descanso
Pensamentos que giram, ansiedade, dificuldade de desligar.
Meus relacionamentos me machucam
Sinto que me perco de mim quando estou com o outro.
Carrego emoções que não sei nomear
Tristeza, raiva ou medo que aparecem sem aviso.
Me sinto desconectada de mim
Não sei mais o que eu quero ou o que faz sentido.
Quero me conhecer de verdade
Busco um caminho de autoconhecimento com profundidade.
O que é a Terapia Védica?
É um processo de autoconhecimento e cuidado emocional inspirado na sabedoria da filosofia védica, uma das tradições de conhecimento mais antigas da humanidade.
Através da escuta terapêutica, olhamos juntas para padrões de pensamento, emoções, comportamentos, relacionamentos e situações que podem gerar sofrimento ou desequilíbrio.
De acordo com a sua necessidade, as sessões podem integrar meditação, pranayamas (técnicas de respiração), mantras, Ayurveda e práticas de autocuidado, para que a transformação aconteça também fora da sessão.
Quando você entende de onde vem o que sente, o sofrimento perde um pouco da força.
O Que Você Pode Esperar
Um caminho de consciência, no seu tempo.
Reconhecer seus padrões
Perceber o que se repete e por quê.
Mais clareza sobre o que sente
Dar nome às emoções e acolhê-las.
Uma mente mais quieta
Meditação e respiração como ferramentas do dia a dia.
Relações mais conscientes
Olhar para o jeito como você se relaciona com o outro e consigo.
Ferramentas para levar para a vida
Práticas simples para seguir cuidando de você.
Um espaço seguro de escuta
Acolhimento, sem julgamento, no seu ritmo.
O que está incluído nas sessões
Escuta terapêutica individual.
Olhar para padrões de pensamento, emoções, comportamentos e relacionamentos.
Práticas de meditação, pranayamas e mantras, quando fizer sentido.
Orientações de autocuidado do Ayurveda.
Terapia Védica
Escolha a opção que corresponde ao seu momento
Pacote 4 Sessões
R$ 620
Quatro sessões para dar continuidade e profundidade ao processo.
Quero agendar via WhatsAppSua Terapeuta
Viviane Maneira
Sou Viviane Maneira, terapeuta ayurvédica e holística. Minha história começou na infância, numa conexão muito especial com a natureza, as ervas, as pedras, os cristais e o universo simbólico dos oráculos. Hoje percebo que não estou começando algo novo, mas resgatando uma essência que sempre esteve comigo.
Conheci o Ayurveda em 2019, num momento desafiador da minha vida. Ao estudar e aplicar seus princípios em mim mesma, ele deixou de ser apenas um estudo e passou a fazer parte da minha história. Hoje integro Ayurveda, alimentação, fitoterapia, práticas corporais, Yoga, Filosofia Védica, Maha Lilah e Tarô, porque acredito que cuidar do ser humano exige olhar para além do corpo físico.
Dedico meu trabalho principalmente ao cuidado integral da mulher: corpo, mente, emoções, energia, história, rotina e ciclos. Não acredito em fórmulas prontas. Através de atendimentos, vivências e práticas, meu propósito é favorecer mais consciência, autocuidado, equilíbrio e reconexão com a própria natureza.
- ✓Terapeuta Holística
- ✓Pós-graduada em Ayurveda
- ✓Pós-graduanda em Psicoterapia
- ✓Estudante de Yoga e Filosofia Védica
Perguntas Frequentes
Preciso ter alguma religião ou crença?▼
Não. A filosofia védica é usada como uma fonte de sabedoria sobre o ser humano, não como religião. O processo é aberto a qualquer pessoa.
Nunca meditei. Posso fazer?▼
Pode. Todas as práticas são ensinadas de forma simples e adaptadas a você, sem exigência de experiência prévia.
Faço sessão avulsa ou pacote?▼
Os dois são possíveis. A sessão individual é boa para começar ou para um momento pontual. O pacote de 4 sessões dá continuidade ao processo e aprofunda o trabalho.
Isso é psicoterapia?▼
É um processo terapêutico de autoconhecimento inspirado na filosofia védica. Não substitui acompanhamento psicológico ou psiquiátrico quando ele é necessário.
Posso combinar com o Maha Lilah?▼
Sim. Existe inclusive uma opção de sessão que une Maha Lilah e Terapia Védica. Pergunte pelo WhatsApp.
Como faço para agendar?▼
É só clicar em qualquer botão desta página e mandar uma mensagem pelo WhatsApp. Lá combinamos data, horário, formato e todos os detalhes do seu atendimento.